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हम सभी ब्लैकहैड्स Blackheads  से नफरत करते हैं ! हमारे चारों तरफ लगातार बढ़ते प्रदूषण और धूल के साथ, एक व्यस्त जीवन शैली के तनाव, और हमारे द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों में हानिकारक रसायनों, ब्लैकहैड्स आम दृश्य हैं। ब्लैकहैड्स छोटे, लाल-भूरे रंग या काले रंग के धक्कों होते हैं जो कि छिद्रित त्वचा […]

शिशु को 6 महीने तब breastfeeding करवाने के फायदे जब शिशु थोड़ा सा बड़ा हो जाता है, तो कई माएं शिशु को स्‍तनपान कराना बंद कर देती हैं। उन्‍हें ऐसा लगता है कि अब जब बच्‍चा थेाड़ा बहुत आहार खाने ही लग गया है, तो अब भला मेरे दूध पिलाने का क्‍या फायदा होगा। डॉक्‍टर […]

नवजात बच्चो में होने वाली Skin Related Problem से कैसे पाये छुटकारा?   नवजात बच्चे की त्वचा इतनी नाज़ुक होती है कि थोड़ी भी खरोंच या रैश उन्हें बहुत अधिक परेशान कर सकती है। याद रहे कि नवजात बच्चों को रैशेस होना बहुत आम बात है जिनमें से अधिकाँश रैश से कोई नुक्सान नहीं होता […]

असली शिलाजीत शिलाजीत SHILAJIT देखने में काफी कडवा, कसैला, गर्म तथा वीर्यवद्र्धक होता है। शिलाजीत का मुख्य उद्देश्य शरीर का बल देकर उसे स्वस्थ, शक्तिशाली तथा पुष्ट बनाना होता है। शिलाजीत के सूखने पर उसमें गौमूत्र जैसी गंध आती है। आयुर्वेद के अनुसार शिलाजीत की उत्पत्ति पत्थर से हुई है। गर्मी के मौसम में सूर्य […]

Wheat-grass में शरीर के शोधन (cleaning) करने और उसे स्वस्थ्य रखने की अदभुद शक्ति है। गेहूं के जवारों में अनेक अनमोल पोषक तत्व व रोग निवारक गुण पाए जाते हैं, जिससे इसे आहार नहीं वरन्‌ अमृत का दर्जा भी दिया जा सकता है। जवारों में सबसे प्रमुख तत्व क्लोरोफिल पाया जाता है। गेहूं के जवारे रक्त व रक्त […]

अनचाहे बालोे को हटाकर सुन्दर और खूबसूरत चेहरा कौन पाना नहीं चाहता है. सभी महिलाएं या पुरुष अपने चेहरे को खूबसूरत और आकर्षित बनाना चाहते है. हमारे पूरे शरीर में चेहरा एक ऐसा हिस्सा है जो सभी लोग एक दूसरे का चेहरा ही देखते है. और शरीर का एक हाथ जितना ही हिस्सा ही हमारी […]

कैस्‍टर आयल यानि अरंडी का तेल एक ऐसा तेल है जो आज से नहीं बाकि काफी समय से हमारे बड़े बुजुर्गो द्वारा इस्तेमाल किया जा रहा है. यह रिसीनस कम्युनिस पौधों के बीज से निकलता है. Castor oil का इस्तेमाल औषधी के रूप में अफ्रीका और भारतीय उपमहाद्वीप में काफी किया जाता है.कैस्‍टर आयल में […]

  ब्रह्म मुहूर्त क्या है और क्यो है ब्रह्म मुहूर्त में उठने की परंपरा? रात्रि के अंतिम प्रहर को ब्रह्म मुहूर्त कहते हैं। हमारे ऋषि मुनियों ने इस मुहूर्त का विशेष महत्व बताया है। उनके अनुसार यह समय निद्रा त्याग के लिए सर्वोत्तम है। ब्रह्म मुहूर्त में उठने से सौंदर्य, बल, विद्या, बुद्धि और स्वास्थ्य की […]

दाढ़ी के सफेद  White beard बाल होना आजकल एक आम समस्या बन गई है, आपको जानकर यह हैरत होगी कि जो लोग बहुत ज्यादा सोचते हैं या अधिक मानसिक तनाव में रहते हैं ऐसे लोगों के बाल भी जल्दी सफेद हो जाते हैं, या उनकी दाढ़ी मूछों के बाल समय से पहले ही सफेद आने […]